วันที่ 23 มิถุนายน 2566
กองการเจ้าหน้าที่ ดำเนินการจัดกิจกรรม "Talk & Run กับครูสมบัติ" ภายใต้โครงการ BMI Challenge เวลา 16.30 น. ณ ลานอเนกประสงค์ อาคารสำนักงานอธิการบดี และอ่างหลวง มหาวิทยาลัยพะเยา
ซึ่งในกิจกรรมได้มีการบรรยายและกิจกรรมฝึกปฏิบัติ โดย ครูสมบัติ จันทร์ผ่องศรี ในหัวข้อ
🏆 วิ่งอย่างไร...ไม่เจ็บ
🏆 วิ่งอย่างไร...ไม่เหนื่อย
🏆 วิ่งอย่างไร...ให้ติดอันดับ
และนอกจากนี้ได้มีการเรียนรู้ทักษะการวอร์มร่างกายและวิธีการใช้เทคนิคการวิ่งจากผู้มีประสบการณ์ในการวิ่งอย่างมืออาชีพ
📸ขอขอบคุณภาพจาก
Wut Mark III____________________
บุคลากรมหาวิทยาลัยพะเยา สามารถเข้าร่วมกิจกรรม Aerobic Dance ได้
📌#ทุกวันพุธ ระหว่างวันที่ 14 มิถุนายน - 31 สิงหาคม 2566
เวลา 16.00 น. ณ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพบุคลากร มหาวิทยาลัยพะเยา (UP FITNESS)
Let's dance together !!
💃We
❤️ UP
U = Unity
P = Professional
💜💜💜💜💜