มหาวิทยาลัยพะเยา โดยกองกิจการนิสิต ขอเชิญชวนนิสิตและบุคลากรมหาวิทยาลัยพะเยา ร่วมกิจกรรม “UP Good Health & Good Life” กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่มุ่งสร้างความสุขผ่านการออกกำลังกาย ด้วยบรรยากาศที่สนุกสนาน คึกคัก และเต็มไปด้วยพลังบวก ภายใต้แนวคิด “ขยับกายให้ชีวิตมีสีสัน” เพื่อส่งเสริมให้ทุกคนหันมาใส่ใจสุขภาพ สร้างสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ พร้อมเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีภายในประชาคมมหาวิทยาลัยพะเยา

          กิจกรรมจัดขึ้นเป็นประจำทุกสัปดาห์ในช่วงเย็น โดยแบ่งเป็น 2 รูปแบบ ได้แก่ ทุกวันพุธ กับธีม “เต้น วิ่ง ปิ้ง ย่าง” ณ ตลาดนัดปันสุข ลาน UB มหาวิทยาลัยพะเยา ชวนทุกคนมาสนุกกับการออกกำลังกายแบบแอโรบิกท่ามกลางบรรยากาศตลาดนัดสุดชิล จะเต้นให้เหงื่อออก เดินเลือกซื้ออาหารอร่อย ๆ หรือวิ่งออกกำลังกายก่อนพักผ่อนในช่วงเย็น ก็สามารถทำได้ครบในพื้นที่เดียว ทุกวันพฤหัสบดี กับกิจกรรมแอโรบิกแดนซ์สุดมันส์ ณ บริเวณหน้าอาคารสงวนเสริมศรี มหาวิทยาลัยพะเยา ที่พร้อมเปลี่ยนพื้นที่ลานกิจกรรมให้กลายเป็นฟลอร์ออกกำลังกายกลางแจ้ง สร้างความสนุกสนานผ่านเสียงเพลงและจังหวะการเต้นที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ทั้งนี้ กิจกรรมจัดขึ้นในเวลา 17.00 – 18.30 น. โดยเปิดรับสมัคร ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย และสำหรับนิสิตที่เข้าร่วมกิจกรรมจะได้รับ ชั่วโมงกิจกรรม ตามเงื่อนไขที่มหาวิทยาลัยกำหนด

           มหาวิทยาลัยพะเยาเชื่อมั่นว่าการมีสุขภาพที่ดีเป็นจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้และการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ จึงขอเชิญชวนชาวมหาวิทยาลัยพะเยาทุกคนมาร่วมสร้างสังคมแห่งสุขภาวะที่ดีไปด้วยกัน ผ่านกิจกรรม UP Good Health & Good Life ที่จะทำให้ทุกเย็นวันธรรมดาเต็มไปด้วยความสนุก ความสุข และพลังแห่งการดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืน

📍 ลงทะเบียนฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย
🕔 เวลา 17.00 – 18.30 น.
🎶 มาเต้น มาโยก มาออกกำลังกายไปพร้อมเสียงดนตรี และความมันส์ไปด้วยกัน
💜 UP Good Health & Good Life เพราะสุขภาพดี เริ่มต้นได้จากการขยับกายในทุกวัน