หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”

6/9/2567 16:30:05น. 181
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”


หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์” โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้นิสิตมีสุขภาพที่แข็งแรงและสามารถออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสม อีกทั้งยังใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ถือเป็นการสร้างสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน โครงการดังกล่าวฯ มีนิสิตคณะศิลปศาสตร์เข้าร่วมกิจกรรม ทั้งหมด 86 คน โดยมีการตรวจวัดมวลร่างกาย ทั้งก่อนและหลังการดำเนินกิจกรรม โดยออกกำลังกายในรูปแบบแอโรบิค (Aerobic) ณ ห้อง CE 14206 คณะศิลปศาสตร์ มีระยะเวลาในการดำเนินกิจกรรมตลอดเดือนสิงหาคม 2567



ทั้งนี้ นิสิตที่เข้าร่วมโครงการฯ จะได้รับรางวัล แบ่งออกเป็น 2 หมวด คือ “เข้าร่วมโครงการออกกำลังกาย ผลการตรวจมวลร่างกายผ่านเกณฑ์” และ “เข้าร่วมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ” โดยมีหลักเกณฑ์การพิจารณา ดังนี้



รางวัลนิสิตที่มีผลการตรวจมวลร่างกายผ่านเกณฑ์

1. ผู้เข้าร่วมโครงการฯ ต้องเข้าร่วมการออกกำลังกายอย่างน้อย 80% ตลอดระยะเวลาในการดำเนินโครงการฯ
2. ผลการประเมินร่างกายมีประสิทธิผล อย่างน้อย 1 ข้อ ขึ้นไป ประกอบด้วย

2.1 เปอร์เซ็นต์น้ำหนักลดลง

2.2 Body Fat (สัดส่วนไขมันที่อยู่ในร่างกาย) มีเปอร์เซ็นต์ที่ลดลง

2.3 ไขมันช่องท้อง (Visceral Fat) มีเปอร์เซ็นต์ที่ลดลง

2.4 BMI (มวลร่างกาย) มีเปอร์เซ็นต์ที่ลดลง



รางวัลนิสิตที่เข้าร่วมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

1. ผู้เข้าร่วมโครงการฯ ต้องเข้าร่วมการออกกำลังกายจำนวนครั้งมากที่สุด


นิสิตที่ได้รับรางวัล “นิสิตที่เข้าร่วมโครงการออกกำลังกายผ่านเกณฑ์” ได้แก่


นิสิตคณะศิลปศาสตร์ ชั้นปีที่ 1

นางสาวปวีณ์สุดา สิทธิขันแก้ว สาขาวิชาภาษาจีน

นางสาวจุฑาทิพย์ หลังชาย สาขาวิชาภาษาจีน

นายเกียรติศักดิ์ พิณเสน สาขาวิชาภาษาญี่ปุ่น


นิสิตคณะศิลปศาสตร์ ชั้นปีที่ 2

นางสาวธัมมรตี เศียรสมาน สาขาวิชาภาษาอังกฤษ



นิสิตคณะศิลปศาสตร์ ชั้นปีที่ 3

นายสุกิจภาคิน พิศอ่อน สาขาวิชาภาษาอังกฤษ

นายชิษณุพงศ์ ม่วงวงษ์ สาขาวิชาภาษาญี่ปุ่น

นางสาวชุติกาญจน์ ใจนนท์ถีย์ สาขาวิชาภาษาญี่ปุ่น



นิสิตคณะศิลปศาสตร์ ชั้นปีที่ 4

นางสาวจิราพร ไล้ทิม สาขาวิชาภาษาอังกฤษ



นิสิตที่ได้รับรางวัล “นิสิตที่เข้าร่วมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ” ได้แก่



นิสิตคณะศิลปศาสตร์ ชั้นปีที่ 2

นายไกรวิชญ์ สีดา สาขาวิชาภาษาไทย

 

ข้อมูล / ภาพ: หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ / นายกิตติพนธ์ เจริญกุศล

ข่าว: หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ / นายเขตฐพัฒน์ เพียรจริง

เว็บไซต์คณะศิลปศาสตร์: http://www.libarts.up.ac.th/

Facebook Page: https://www.facebook.com/photolibarts/

หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ จัดโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพนิสิตคณะศิลปศาสตร์”
 

facebooktwitterline


ภาพ :   หน่วยกิจการนิสิตคณะศิลปศาสตร์ / นายกิตติพนธ์ เจริญกุศล   
ข้อมูล/ข่าว :    หน่วยกิจการนิสิต คณะศิลปศาสตร์ / นายเขตฐพัฒน์ เพียรจริง   
เพิ่มข่าวโดย :   khettaphat.ph@up.ac.th   
6/9/2567 16:30:05น. 181
Print Friendly and PDF

ติดตามข่าวสาร มพ.

ติดตามข่าวสารผ่าน tiktok มพ.

@uptiktok2024

แอปพลิเคชั่น Smart UP

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

ข่าวที่มีผู้อ่านสูงสุด ย้อนหลัง 7 วัน

สภาทนายความ > </a><div style=
#SDG3 #SDG11 #GoodHealthAndWellBeing #SustainableCitiesandCommunities #โรงพยาบาล มหาวิทยาลัยพะเยา #ITA #WELLBEINGFORALL #เพื่อสุขภาวะที่ ดีที่สุดของทุกคน #โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยระดับตติที่มีที่มี มาตรฐานคุณภาพแห่งล้านนาตะวันออก #HA3 > </a><div style=
สร้างเสริมสุขภาวะประชากรกลุ่มเฉพาะ > </a><div style=
คลินิกสูตินรีเวช รพ.มหาวิทยาลัยพะเยา > </a><div style=
พิธีเนื่องในวันพระบิดาแห่งฝนหลวง ประจำปี 2567 > </a><div style=
คณะวิศวกรรมศาสตร์ ม.พะเยา เข้าร่วม EECON 47 พร้อมรับธงเจ้าภาพในปีต่อไป > </a><div style=
กองบริการการศึกษา งานรับเข้าศึกษา แนะแนวสัญจร > </a><div style=
คณะวิศวกรรมศาสตร์ มพ. เข้าร่วมประชันทักษะ TESA Top Gun Rally ครั้งที่ 18 > </a><div style=
EV UP BUS คู่มือการเดินทางปลอดภัย มั่นใจทุกเส้นทางในมหาวิทยาลัยพะเยา > </a><div style=
กองบริการการศึกษา งานรับเข้าศึกษา แนะแนวสัญจร > </a><div style=